Упоры для отжимания (платформа) Alpin PP-78
59,00 руб.
Упоры-платформа Alpin PP-78 для отжиманий представляет собой универсальный домашний тренажер для проработки верхней части тела и пресса. Удлинённая платформа (80 см.) позволяет вам действительно выполнять упражнения широким хватом что значительно разнообразит тренировки. Платформа изготовлена из высококачественного ABS пластик толщиной 3 мм. не имеющего химического запаха с множеством ребер жесткости способного выдерживать нагрузку до 200 кг. Платформа имеет 16 резиновых опор исключающих скольжение при тренировках. Ручки упоров для отжимания имеют рабочую длину 14см, диаметр 28мм и покрыты износостойким резиновым покрытием обеспечивающим дополнительный комфорт и безопасность при тренировках. 11 комбинаций установки упоров позволяют прорабатывать 4 группы мышц (плечи, трицепсы, грудь, спину). Складная конструкция обеспечит компактность хранения. При этом конструкторы предусмотрели большой центральный замок (петля) который исключает смещение раздельных рабочих поверхностей относительно друг друга в разложенном виде, чтобы доска не «гуляла» во время упражнений. Программа тренировок в комплекте. Гарантия 2 года.
В комплекте к платформе Alpin PP-78 идут специальные съемные рукоятки (упоры), которые вставляются в разные пазы что позволяет прорабатывать разные группы мышц. Программа тренировок в комплекте.
Как это работает:
Цветовая разметка и текстовые подсказки на панели показывают, в какие отверстия нужно переставлять ручки, чтобы акцентировать нагрузку на определенные зоны:
• Красные линии (Плечи) — для тренировки дельтовидных мышц.
• Зеленые линии (Трицепсы) — для проработки задней поверхности рук.
• Желтые линии (Спина) — задействуют широчайшие мышцы.
• Синие линии (Грудь) — для акцента на грудные мышцы.
Такая платформа помогает поддерживать правильную технику и снижает избыточную нагрузку на запястья по сравнению с обычными отжиманиями от пола.
Плюсы:
• Защита кистей: Упоры снимают излом с запястий, который часто возникает при отжиманиях на ладонях от пола.
• Амплитуда: За счет высоты ручек вы можете опускаться чуть ниже, что лучше растягивает и нагружает мышцы (особенно грудные).
• Готовая шпаргалка: Не нужно думать, как поставить руки — просто переставляете ручки по цветам.
• Компактность: Она почти не занимает места, её легко убрать под диван или в шкаф.
• Для кого: Отличный выбор не только для подростков но и для высоких людей (от 180 см и выше) и тех, кто хочет тренироваться с ультра широкой постановкой рук.
Платформе Alpin PP-78 дает гораздо больше вариаций для упражнений на спину и внешнюю часть грудных мышц по сравнению со стандартными платформами длинной 50-60 см, так как «широкий» хват на коротких платформах для человека ростом 180 см может ощущаться скорее как «средний». На платформе шириной 80 см вы сможете расставить руки по-настоящему широко. Если доска будет слишком узкой (например, детские или ультра компактные варианты по 50 см), вам придется отжиматься только узким и средним хватом, что будет сильно перегружать трицепс и переднюю дельту, не давая полноценно включить в работу грудь и спину.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Как это работает:
Цветовая разметка и текстовые подсказки на панели показывают, в какие отверстия нужно переставлять ручки, чтобы акцентировать нагрузку на определенные зоны:
• Красные линии (Плечи) — для тренировки дельтовидных мышц.
• Зеленые линии (Трицепсы) — для проработки задней поверхности рук.
• Желтые линии (Спина) — задействуют широчайшие мышцы.
• Синие линии (Грудь) — для акцента на грудные мышцы.
Такая платформа помогает поддерживать правильную технику и снижает избыточную нагрузку на запястья по сравнению с обычными отжиманиями от пола.
Плюсы:
• Защита кистей: Упоры снимают излом с запястий, который часто возникает при отжиманиях на ладонях от пола.
• Амплитуда: За счет высоты ручек вы можете опускаться чуть ниже, что лучше растягивает и нагружает мышцы (особенно грудные).
• Готовая шпаргалка: Не нужно думать, как поставить руки — просто переставляете ручки по цветам.
• Компактность: Она почти не занимает места, её легко убрать под диван или в шкаф.
• Для кого: Отличный выбор не только для подростков но и для высоких людей (от 180 см и выше) и тех, кто хочет тренироваться с ультра широкой постановкой рук.
Платформе Alpin PP-78 дает гораздо больше вариаций для упражнений на спину и внешнюю часть грудных мышц по сравнению со стандартными платформами длинной 50-60 см, так как «широкий» хват на коротких платформах для человека ростом 180 см может ощущаться скорее как «средний». На платформе шириной 80 см вы сможете расставить руки по-настоящему широко. Если доска будет слишком узкой (например, детские или ультра компактные варианты по 50 см), вам придется отжиматься только узким и средним хватом, что будет сильно перегружать трицепс и переднюю дельту, не давая полноценно включить в работу грудь и спину.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Максимальная нагрузка: до 200 кг
- Материал ABS-пластик, эластомеры
- Вес платформы 1,4 кг
- Диаметр рукоятки 28 мм.
- Длинна рабочей поверхности рукоятки 14 см.
- Размеры в рабочем состоянии с упорами (д/ш/в): 80*24*10см.
Габариты упаковки: 41*25*6,5, вес 1,5 кг
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.